养生食馆 Health food hall

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    好食材 吃出好气色

    好口感 口味醇香
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    切片 补气首选 甘肃黄芪片
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    养生知识

    • 季节养生

      季节养生

      一年分四季,春夏秋冬;四季有四气,升浮沉降。春升、夏浮、秋降、冬沉,依顺时而运行。季节养生则为五季,春、夏、长夏、秋、冬。人如同一棵树,春天万物复苏,其精华之气在其嫩叶; 夏天华开茂盛,其精华之气在花;秋天萧杀收敛,其精华之气敛于杆; 冬天蛰伏埋藏,其精华之气蓄于根茎。

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    • 运动养生

      运动养生

      运动养生,运动是形式,养生是目的。运动养生要以天时地利为基础。《黄帝内经》云:“天人合一,顺应四时”。即是说要顺应季节特点来养生。如果我们能够根据不同季节、不同节气的气候特点,制定每个节气适合的养生运动项目,就能很好的将养生运动发挥到极致,从而达到锻炼身体、远离疾病、延年益寿的效果。

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    • 食疗养生

      食疗养生

      《黄帝内经•素问》有曰:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”, 《汉书》有云:“民以食为天”。食物与人类的生活密切相关,病人服之,不但疗病,亦可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患。

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    • 起居养生

      起居养生

      起居养生的关键是风水,风水的关键是“风”和“水”,即空气和水。好的风水环境不仅可以给人民带来健康长寿,平安幸福,还可以滋养人的生命。就像把一粒种子种在沙漠和沃土中会有孑然不同的生存结果;把一条鱼放在不同水域也会长出不同滋味。环境起居可以改变人的命运!

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    • 心情养生

      心情养生

      心情可以影响人的健康。诸葛亮三气周瑜,最后周瑜在“既生瑜何生亮”的一声长叹之后英年早逝,给后人留下无数叹息。林黛玉整天愁眉苦脸,哭哭啼啼,她的美也只是一种病态美。《黄帝内经》有曰,怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。良好的心情可以调节人的身体状态,因此我们要注意心情的养生。

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    • 性与养生

      性与养生

      房中术是彭祖养生四术之一。彭祖房室养生的核心,在于把男女阴阳之气与天地阴阳之气顺合一、协调谐济作为健康长寿的重要基础。《阴阳房室论》有曰,男女阴阳,一如日与月,阴与晴。万事万物都具有阴阳两面,天属阳,地属阴,天地谐和,则风调雨顺;男属阳,女属阴,男女谐和,则万疾不生。

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    • 易数养生

      易数养生

      数字从1-9归0,有阴、有阳,有其特有属性。易数养生便是在古老的“河图”、“洛书”、“易经”基础上,总结出一套完整的象数疗法体系,对预防、治疗各种慢性病,有很好的疗效。每天在特定的时间内,静心默诵,达到修身养性的作用。

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    求医问药

  • 什么是病

    什么是病

    病,在西方医学上的定义为:疾病是机体在一定的条件下,受病因损害作用下自稳调节紊乱而发生的异常生命活动过程,并引发一系列代谢、功能、结构的变化,表现为症状、体征和行为的异常。在中国文化当中,“病”字里面是一个“丙”,这个字代表火的意思。在五脏器官里,丙又代表心。所以,“丙火”又可以叫“心火“。人心里感到不适有火,人就得病了。

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  • 何为中药

    何为中药

    中药,是指在中医学理论指导下用于预防、诊断、治疗或调节人体机能的药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国,除了植物药以外,动物药如蛇胆,熊胆,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介壳类如珍珠,海蛤壳;矿物类如龙骨,磁石等都是用来治病的中药。 中国医药学已有数千年的历史,现知的最早本草著作称为《神农本草经》.....

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  • 中医基础理论

    中医基础理论

    中医,起源于中华大地,是华夏文明不可缺少的重要组成部分。中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过“望闻问切”四诊合参的方法,探求人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化,来判断“病”;以辨证论治的原则施以“药”,并兼用针灸、推拿等多种治疗手段,帮助恢复人体的阴阳平衡。

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